Домашняя паста из семян чиа с корицей и стевией
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Домашняя паста из семян чиа с корицей и стевией имеет гликемический индекс 2, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Домашняя паста из семян чиа с корицей и стевией занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Домашняя паста из семян чиа с корицей и стевией — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Богат омега-3 жирными кислотами
- ✗ Может вызывать расстройства пищеварения при избыточном употреблении
- ✗ Низкое содержание белка по сравнению с основными блюдами
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 12g |
| Сахара (всего) | 0.5g |
| Природные | 0.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 10g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 6g |
| Жиры | 10g |
| Насыщенные | 1g |
| Ненасыщенные | 9g |
| Натрий | 5mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Домашняя паста из семян чиа с корицей и стевией?
Домашняя паста из семян чиа с корицей и стевией имеет гликемический индекс 2, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Домашняя паста из семян чиа с корицей и стевией для людей с инсулинорезистентностью?
Домашняя паста из семян чиа с корицей и стевией имеет низкий гликемический индекс (2), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Домашняя паста из семян чиа с корицей и стевией влияет на уровень сахара в крови?
Домашняя паста из семян чиа с корицей и стевией имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →