Веганский пармезан (на основе кешью)
Низкий ГИ
ГН 0.5 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 3 на 100 г
- Высокое содержание полезных ненасыщенных жиров
- Умеренное содержание натрия
У Веганский пармезан (на основе кешью) гликемический индекс 15 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.5.
Обновлено 16 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Веганский пармезан (на основе кешью) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 520 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 3 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2.1 g |
| Нерастворимая | 4.9 g |
| Белки | 18 g |
| Жиры | 40 g |
| Насыщенные | 7 g |
| Ненасыщенные | 31 g |
| Натрий | 600 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание полезных ненасыщенных жиров
- Хороший источник растительного белка
- Содержит клетчатку и витамины группы В из пищевых дрожжей
- Умеренное содержание натрия
- Калорийный
- Умеренный уровень обработки
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Веганский пармезан (на основе кешью)?
У Веганский пармезан (на основе кешью) гликемический индекс 15 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.5; на 100 г гликемическая нагрузка 3.
Подходит ли Веганский пармезан (на основе кешью) для людей с инсулинорезистентностью?
Веганский пармезан (на основе кешью) имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Веганский пармезан (на основе кешью) влияет на уровень сахара в крови?
Веганский пармезан (на основе кешью) имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Веганский пармезан (на основе кешью) в приложении Logi с вашей порцией.
