Сушеные гранулы моркови
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Сушеные гранулы моркови имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 26 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Сушеные гранулы моркови занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Сушеные гранулы моркови — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Низкий гликемический индекс
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✗ Высокое общее содержание сахара
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
- ✗ Относительно высокая обработка для овоща
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 340 kcal |
| Углеводы | 75g |
| Сахара (всего) | 40g |
| Природные | 40.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 25g |
| Растворимая | 7.5g |
| Нерастворимая | 17.5g |
| Белки | 8g |
| Жиры | 1.2g |
| Насыщенные | 0.2g |
| Ненасыщенные | 1g |
| Натрий | 300mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сушеные гранулы моркови?
Сушеные гранулы моркови имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 26 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Сушеные гранулы моркови для людей с инсулинорезистентностью?
Сушеные гранулы моркови имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Сушеные гранулы моркови влияет на уровень сахара в крови?
Сушеные гранулы моркови имеет гликемическую нагрузку 26 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →