Начинка для яблочного пирога без сахара

GI 45 · НизкийГН 9 / чашка6/10

Низкий ГИ

45 GI

ГН 9 на типичная чашка (150 г) · ГН 6 на 100 г

Оценка Logi 6/10

Без добавленного сахара
Умеренная обработка

У Начинка для яблочного пирога без сахара гликемический индекс 45 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) добавляет гликемическую нагрузку 9.

Обновлено 3 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Начинка для яблочного пирога без сахара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере

Пищевая ценность (на 100г)

Калории

14 g

Углеводы

0.2 g

Белки

0.1 g

Жиры

на 100г

Калории	55 kcal
Углеводы	14 g
Сахара (всего)	10 g
Природные	10 g
Добавленные	0 g
Клетчатка	1.5 g
Растворимая	0.5 g
Нерастворимая	1 g
Белки	0.2 g
Жиры	0.1 g
Насыщенные	0 g
Ненасыщенные	0.1 g
Натрий	5 mg

Уровень обработки

65%

Сильно обработанный

Почему такая оценка?

Без добавленного сахара
Содержит фруктовую клетчатку
Низкое содержание жира
Умеренная обработка
Присутствуют натуральные сахара
Низкое содержание белка

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Начинка для яблочного пирога без сахара?

У Начинка для яблочного пирога без сахара гликемический индекс 45 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) имеет гликемическую нагрузку 9; на 100 г гликемическая нагрузка 6.

Подходит ли Начинка для яблочного пирога без сахара для людей с инсулинорезистентностью?

Начинка для яблочного пирога без сахара имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Начинка для яблочного пирога без сахара влияет на уровень сахара в крови?

Начинка для яблочного пирога без сахара имеет гликемическую нагрузку 6 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Начинка для яблочного пирога без сахара в приложении Logi с вашей порцией.