Беззерновая основа для тарта из миндальной муки

GI 5 · НизкийГН 1 / 100 г7/10

Низкий ГИ

5 GI

ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 7/10
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Средний уровень обработки

У Беззерновая основа для тарта из миндальной муки гликемический индекс 5 (Низкий).

Обновлено 31 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Беззерновая основа для тарта из миндальной муки — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

420
Калории
12 g
Углеводы
12 g
Белки
36 g
Жиры
на 100г
Калории420 kcal
Углеводы12 g
Сахара (всего)2 g
Природные2 g
Добавленные0 g
Клетчатка7 g
Растворимая2.1 g
Нерастворимая4.9 g
Белки12 g
Жиры36 g
Насыщенные3 g
Ненасыщенные32 g
Натрий80 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Высокое содержание ненасыщенных жиров
  • Без добавленного сахара
  • Средний уровень обработки
  • Высокая калорийность
  • Низкое содержание воды

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Беззерновая основа для тарта из миндальной муки?

У Беззерновая основа для тарта из миндальной муки гликемический индекс 5 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.

Подходит ли Беззерновая основа для тарта из миндальной муки для людей с инсулинорезистентностью?

Беззерновая основа для тарта из миндальной муки имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Беззерновая основа для тарта из миндальной муки влияет на уровень сахара в крови?

Беззерновая основа для тарта из миндальной муки имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Беззерновая основа для тарта из миндальной муки в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.