Домашнее миндальное печенье с имбирём (подслащено эритритом)

GI 7 · НизкийГН 1 / 100 г7/10

Низкий ГИ

7 GI

ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 7/10
  • Низкий гликемический индекс и нагрузка
  • Средний уровень обработки

У Домашнее миндальное печенье с имбирём (подслащено эритритом) гликемический индекс 7 (Низкий).

Обновлено 7 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Домашнее миндальное печенье с имбирём (подслащено эритритом) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

420
Калории
18 g
Углеводы
10 g
Белки
34 g
Жиры
на 100г
Калории420 kcal
Углеводы18 g
Сахара (всего)2 g
Природные2 g
Добавленные0 g
Клетчатка6 g
Растворимая1.8 g
Нерастворимая4.2 g
Белки10 g
Жиры34 g
Насыщенные6 g
Ненасыщенные26 g
Натрий180 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкий гликемический индекс и нагрузка
  • Высокое содержание ненасыщенных жиров
  • Без добавленного сахара
  • Средний уровень обработки
  • Высокая калорийность
  • Содержит насыщенные жиры

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Домашнее миндальное печенье с имбирём (подслащено эритритом)?

У Домашнее миндальное печенье с имбирём (подслащено эритритом) гликемический индекс 7 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.

Подходит ли Домашнее миндальное печенье с имбирём (подслащено эритритом) для людей с инсулинорезистентностью?

Домашнее миндальное печенье с имбирём (подслащено эритритом) имеет низкий гликемический индекс (7), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Домашнее миндальное печенье с имбирём (подслащено эритритом) влияет на уровень сахара в крови?

Домашнее миндальное печенье с имбирём (подслащено эритритом) имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Домашнее миндальное печенье с имбирём (подслащено эритритом) в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.