йогуртовый торт из миндальной муки (естественно подслащенный)
Низкий ГИ
ГН 0.9 на типичная ломтик (30 г) · ГН 3 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Умеренная калорийность
У йогуртовый торт из миндальной муки (естественно подслащенный) гликемический индекс 18, ниже, чем у обычного торт (65). Одна типичная ломтик (30 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.9.
Обновлено 12 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы торт
- GI 65 · ГН 39 на 100 г
торт - GI 15 · ГН 2 на 100 г sugar freechocolate
смесь для шоколадного торта - GI 15 · ГН 3 на 100 г chocolatealmond flour base
основа для торта из миндальной муки и какао - безглютеновый тортGI 35 · ГН 13 на 100 г gluten free
- Ореховый тортGI 55 · ГН 21 на 100 г nut
- Торт «Milk’n Berries» от Porto’sGI 65 · ГН 25 на 100 г milk n berries cake
- Торт ДаймGI 65 · ГН 29 на 100 г бренд: daim
- +7 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
йогуртовый торт из миндальной муки (естественно подслащенный) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 310 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 4 g |
| Растворимая | 1.2 g |
| Нерастворимая | 2.8 g |
| Белки | 10 g |
| Жиры | 22 g |
| Насыщенные | 2.5 g |
| Ненасыщенные | 18 g |
| Натрий | 180 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание ненасыщенных жиров
- Умеренное количество белка
- Умеренная калорийность
- Обработанный продукт
- Низкое содержание клетчатки по сравнению с цельными орехами
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс йогуртовый торт из миндальной муки (естественно подслащенный)?
У йогуртовый торт из миндальной муки (естественно подслащенный) гликемический индекс 18 (Низкий). Одна типичная ломтик (30 г) имеет гликемическую нагрузку 0.9; на 100 г гликемическая нагрузка 3.
Подходит ли йогуртовый торт из миндальной муки (естественно подслащенный) для людей с инсулинорезистентностью?
йогуртовый торт из миндальной муки (естественно подслащенный) имеет низкий гликемический индекс (18), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма торт имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм торт в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у смесь для шоколадного торта (2 на 100 г).
Проверьте йогуртовый торт из миндальной муки (естественно подслащенный) в приложении Logi с вашей порцией.
