йогуртовый торт из миндальной муки (естественно подслащенный)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
йогуртовый торт из миндальной муки (естественно подслащенный) имеет гликемический индекс 18, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, йогуртовый торт из миндальной муки (естественно подслащенный) занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
йогуртовый торт из миндальной муки (естественно подслащенный) — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Высокое содержание ненасыщенных жиров
- ✓ Умеренное количество белка
- ✗ Умеренная калорийность
- ✗ Обработанный продукт
- ✗ Низкое содержание клетчатки по сравнению с цельными орехами
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 310 kcal |
| Углеводы | 18g |
| Сахара (всего) | 4g |
| Природные | 4.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 4g |
| Растворимая | 1.2g |
| Нерастворимая | 2.8g |
| Белки | 10g |
| Жиры | 22g |
| Насыщенные | 2.5g |
| Ненасыщенные | 18g |
| Натрий | 180mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс йогуртовый торт из миндальной муки (естественно подслащенный)?
йогуртовый торт из миндальной муки (естественно подслащенный) имеет гликемический индекс 18, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли йогуртовый торт из миндальной муки (естественно подслащенный) для людей с инсулинорезистентностью?
йогуртовый торт из миндальной муки (естественно подслащенный) имеет низкий гликемический индекс (18), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как йогуртовый торт из миндальной муки (естественно подслащенный) влияет на уровень сахара в крови?
йогуртовый торт из миндальной муки (естественно подслащенный) имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →