Высокобелковый тертый сыр 9,7% жирности

Нет гликемического индекса6/10

Гликемический индекс ещё не измерен

2 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
  • Высокое содержание белка
  • Умеренное содержание натрия

У Высокобелковый тертый сыр 9,7% жирности ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Обновлено 7 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Высокобелковый тертый сыр 9,7% жирности — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

260
Калории
2 g
Углеводы
32 g
Белки
10 g
Жиры
на 100г
Калории260 kcal
Углеводы2 g
Сахара (всего)1.5 g
Природные1.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки32 g
Жиры10 g
Насыщенные6.5 g
Ненасыщенные3.5 g
Натрий700 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Низкое содержание углеводов
  • Умеренное содержание натрия
  • Содержит насыщенные жиры

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Высокобелковый тертый сыр 9,7% жирности?

Гликемический индекс Высокобелковый тертый сыр 9,7% жирности ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Высокобелковый тертый сыр 9,7% жирности для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Высокобелковый тертый сыр 9,7% жирности не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Высокобелковый тертый сыр 9,7% жирности в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.