roșii tip inimă de porumbel
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- încărcătură glicemică scăzută
- conținut scăzut de proteine
roșii tip inimă de porumbel are un indice glicemic de 15 (Scăzut).
Actualizat la 3 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
roșii tip inimă de porumbel este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 18 kcal |
| Carbohidrați | 3.9 g |
| Zaharuri (total) | 2.6 g |
| Naturale | 2.6 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 0.9 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
| Saturate | 0.03 g |
| Nesaturate | 0.17 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- încărcătură glicemică scăzută
- bogate în antioxidanți și vitamine
- conținut ridicat de apă
- conținut scăzut de proteine
- conținut scăzut de grăsimi
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al roșii tip inimă de porumbel?
roșii tip inimă de porumbel are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este roșii tip inimă de porumbel bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
roșii tip inimă de porumbel are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează roșii tip inimă de porumbel glicemia?
roșii tip inimă de porumbel are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică roșii tip inimă de porumbel în aplicația Logi, cu porția ta.
