Preparat din ton
Fără indice glicemic7/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0.5 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7/10
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut ridicat de sare
Preparat din ton nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 6 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Preparat din ton este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
160
Calorii
0.5 g
Carbohidrați
23 g
Proteine
7 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 160 kcal |
| Carbohidrați | 0.5 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 23 g |
| Grăsimi | 7 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 5 g |
| Sodiu | 400 mg |
Grad de procesare
65%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Sursă bună de acizi grași omega-3
- Conținut ridicat de sare
- Grad de procesare
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Preparat din ton?
Preparat din ton nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0.5 g la 100 g).
Este Preparat din ton bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Preparat din ton nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică Preparat din ton în aplicația Logi, cu porția ta.
