Popcorn dulce și sărat
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Popcorn dulce și sărat are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 45 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Popcorn dulce și sărat se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Popcorn dulce și sărat este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 3/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține fibre dietetice
- ✓ Bază din cereale integrale
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Încărcătură glicemică moderat ridicată
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 450 kcal |
| Carbohidrați | 70g |
| Zaharuri (total) | 25g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 20g |
| Fibre | 6g |
| Solubile | 1.8g |
| Insolubile | 4.2g |
| Proteine | 6g |
| Grăsimi | 16g |
| Saturate | 4g |
| Nesaturate | 10g |
| Sodiu | 700mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Popcorn dulce și sărat?
Popcorn dulce și sărat are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 45 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Popcorn dulce și sărat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Popcorn dulce și sărat are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Popcorn dulce și sărat glicemia?
Popcorn dulce și sărat are o încărcătură glicemică de 45 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →