pește-sabie (hairtail)
Fără indice glicemic8.5/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 8.5/10
- conținut ridicat de proteine
- conține o cantitate de sodiu
pește-sabie (hairtail) nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 8 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
pește-sabie (hairtail) este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
110
Calorii
0 g
Carbohidrați
20 g
Proteine
3.5 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 20 g |
| Grăsimi | 3.5 g |
| Saturate | 0.8 g |
| Nesaturate | 2.7 g |
| Sodiu | 70 mg |
Grad de procesare
10%
Minimal
De ce acest scor?
- conținut ridicat de proteine
- conținut scăzut de grăsimi saturate
- nu conține carbohidrați sau zaharuri
- conține o cantitate de sodiu
- nu conține fibre alimentare
Alergeni
Conține: pește
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al pește-sabie (hairtail)?
pește-sabie (hairtail) nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este pește-sabie (hairtail) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
pește-sabie (hairtail) nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică pește-sabie (hairtail) în aplicația Logi, cu porția ta.
