Muesli integral cu nuci și cireșe liofilizate
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Muesli integral cu nuci și cireșe liofilizate are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 27 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Muesli integral cu nuci și cireșe liofilizate se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Muesli integral cu nuci și cireșe liofilizate este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7.5/10
De ce acest scor?
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 370 kcal |
| Carbohidrați | 60g |
| Zaharuri (total) | 8g |
| Naturale | 8.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 8g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 10g |
| Grăsimi | 10g |
| Saturate | 1.5g |
| Nesaturate | 7.5g |
| Sodiu | 5mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Muesli integral cu nuci și cireșe liofilizate?
Muesli integral cu nuci și cireșe liofilizate are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 27 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Muesli integral cu nuci și cireșe liofilizate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Muesli integral cu nuci și cireșe liofilizate are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Muesli integral cu nuci și cireșe liofilizate glicemia?
Muesli integral cu nuci și cireșe liofilizate are o încărcătură glicemică de 27 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →