Melci de apă dulce
Fără indice glicemic9/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
2 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 9/10
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de fibre
Melci de apă dulce nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 8 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Melci de apă dulce este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
90
Calorii
2 g
Carbohidrați
16 g
Proteine
1.4 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 90 kcal |
| Carbohidrați | 2 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 16 g |
| Grăsimi | 1.4 g |
| Saturate | 0.4 g |
| Nesaturate | 1 g |
| Sodiu | 70 mg |
Grad de procesare
5%
Minimal
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de grăsimi și carbohidrați
- Nivel scăzut de procesare
- Conținut scăzut de fibre
- Potențial de contaminanți din mediu
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Melci de apă dulce?
Indicele glicemic al Melci de apă dulce nu a fost încă măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Este Melci de apă dulce bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Melci de apă dulce nu este măsurat. Cu 2 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică Melci de apă dulce în aplicația Logi, cu porția ta.
