Limbă de mare în ulei
Fără indice glicemic6/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut moderat de sodiu
Limbă de mare în ulei nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 1 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Limbă de mare în ulei este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
180
Calorii
0 g
Carbohidrați
18 g
Proteine
12 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 18 g |
| Grăsimi | 12 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 9.5 g |
| Sodiu | 400 mg |
Grad de procesare
70%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Bogată în grăsimi nesaturate
- Fără zaharuri adăugate
- Conținut moderat de sodiu
- Procesat în ulei
- Conținut scăzut de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Limbă de mare în ulei?
Limbă de mare în ulei nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Limbă de mare în ulei bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Limbă de mare în ulei nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică Limbă de mare în ulei în aplicația Logi, cu porția ta.
