Înghețată cu marshmallow de ciocolată
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Înghețată cu marshmallow de ciocolată are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 19 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Înghețată cu marshmallow de ciocolată se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Înghețată cu marshmallow de ciocolată este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține o cantitate mică de proteine
- ✓ Oferă o cantitate mică de fibre
- ✗ Conține zahăr adăugat foarte ridicat
- ✗ Are un indice și o sarcină glicemică ridicată
- ✗ Conține o cantitate semnificativă de grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 210 kcal |
| Carbohidrați | 29g |
| Zaharuri (total) | 23g |
| Naturale | 3.0g |
| Adăugate | 20g |
| Fibre | 1g |
| Solubile | 0.3g |
| Insolubile | 0.7g |
| Proteine | 3.2g |
| Grăsimi | 9g |
| Saturate | 5.5g |
| Nesaturate | 2.5g |
| Sodiu | 60mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Înghețată cu marshmallow de ciocolată?
Înghețată cu marshmallow de ciocolată are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 19 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este Înghețată cu marshmallow de ciocolată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Înghețată cu marshmallow de ciocolată are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Înghețată cu marshmallow de ciocolată glicemia?
Înghețată cu marshmallow de ciocolată are o încărcătură glicemică de 19 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →