cremă mousseline

GI 55 · ModeratÎncărcătură glicemică 13.8 / 100 g3.5/10

IG mediu

55 GI

Încărcătură glicemică 13.8 la 100 g

Scor Logi 3.5/10
  • Provides some protein from milk and eggs
  • High saturated fat from butter and dairy

cremă mousseline are un indice glicemic de 55 (Moderat).

Actualizat la 11 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

cremă mousseline este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

290
Calorii
25 g
Carbohidrați
4.5 g
Proteine
18 g
Grăsimi
per 100g
Calorii290 kcal
Carbohidrați25 g
Zaharuri (total)17 g
Naturale3 g
Adăugate14 g
Fibre0.3 g
Solubile0.1 g
Insolubile0.2 g
Proteine4.5 g
Grăsimi18 g
Saturate10.5 g
Nesaturate6.5 g
Sodiu75 mg

Grad de procesare

70%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Provides some protein from milk and eggs
  • Moderate glycemic index compared with many sugary desserts
  • Small amount of calcium and fat-soluble nutrients
  • High saturated fat from butter and dairy
  • Added sugar and refined starch
  • Low fiber and calorie-dense, unfavorable for insulin resistance

Alergeni

Conține: lapte

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al cremă mousseline?

cremă mousseline are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 13.8 la 100 g.

Este cremă mousseline bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

cremă mousseline are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.

Cum afectează cremă mousseline glicemia?

cremă mousseline are o încărcătură glicemică de 13.8 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.

Verifică cremă mousseline în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.