Baton cu cereale Tre Mulini
IG mediu
Încărcătură glicemică 42 la 100 g
- Conține fibre alimentare
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
Baton cu cereale Tre Mulini are un indice glicemic de 65 (Moderat).
Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 2 la 100 g Aceasta oferă o alternativă satisfăcătoare și cremoasă la un baton de gustare, cu o încărcătură glicemică (GL) semnificativ mai mică, de 2 față de 42.
Iaurt grecesc cu fructe de pădure și semințe de chia - Încărcătură glicemică 3 la 100 g Aceasta oferă o experiență dulce, similară cu o gustare, cu un impact glicemic mult mai scăzut (GL 3 față de 42).
Budincă de chia - MigdaleÎncărcătură glicemică 3.2 la 100 g Migdalele oferă o alternativă crocantă și ușor de transportat, cu o încărcătură glicemică minimă de 1, ajutând la prevenirea creșterilor bruște ale glicemiei.
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Aceste semințe oferă o opțiune de gustare crocantă și densă în nutrienți, cu o încărcătură glicemică foarte mică de 1, mult superioară batonului de cereale cu GL ridicat.
Semințe de dovleac cu coajă
Forme înrudite
- GI 45 · Încărcătură glicemică 18 la 100 g chocolatesugar free
Baton cu nuci și cacao - GI 45 · Încărcătură glicemică 20 la 100 g nutdate
Baton cu nuci - GI 45 · Încărcătură glicemică 24.8 la 100 g prunepumpkinseed
Baton de prune și semințe de dovleac - GI 45 · Încărcătură glicemică 25 la 100 g brand: nakd
Baton Nakd - batoane fără gluten cu afineGI 65 · Încărcătură glicemică 42 la 100 g blueberrygluten free
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Baton cu cereale Tre Mulini este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 410 kcal |
| Carbohidrați | 65 g |
| Zaharuri (total) | 22 g |
| Naturale | 6 g |
| Adăugate | 16 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubile | 1.8 g |
| Insolubile | 4.2 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 13 g |
| Saturate | 3.5 g |
| Nesaturate | 7.5 g |
| Sodiu | 180 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține fibre alimentare
- Oferă o cantitate de cereale integrale
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Ingrediente ultra-procesate
- Conținut moderat de sodiu
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Baton cu cereale Tre Mulini?
Baton cu cereale Tre Mulini are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 42 la 100 g.
Este Baton cu cereale Tre Mulini bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Baton cu cereale Tre Mulini are un indice glicemic mediu (65). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Iaurt grecesc cu fructe de pădure și semințe de chia.
Cum afectează Baton cu cereale Tre Mulini glicemia?
Baton cu cereale Tre Mulini are o încărcătură glicemică de 42 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Baton cu cereale Tre Mulini în aplicația Logi, cu porția ta.
