cremă de sfeclă roșie
IG scăzut
Încărcătură glicemică 5 la 100 g
- Conține antioxidanți din sfeclă roșie
- Conține grăsimi lactate adăugate
cremă de sfeclă roșie are un indice glicemic de 50 (Scăzut).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
cremă de sfeclă roșie este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 85 kcal |
| Carbohidrați | 10 g |
| Zaharuri (total) | 5.5 g |
| Naturale | 5.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.1 g |
| Solubile | 0.7 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 2.2 g |
| Grăsimi | 4.2 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 1.7 g |
| Sodiu | 180 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține antioxidanți din sfeclă roșie
- Conținut moderat de fibre
- Sursă de vitamine și minerale
- Conține grăsimi lactate adăugate
- Conținut moderat de sodiu
- Indice glicemic moderat
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al cremă de sfeclă roșie?
cremă de sfeclă roșie are un indice glicemic de 50 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 5 la 100 g.
Este cremă de sfeclă roșie bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
cremă de sfeclă roșie are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează cremă de sfeclă roșie glicemia?
cremă de sfeclă roșie are o încărcătură glicemică de 5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică cremă de sfeclă roșie în aplicația Logi, cu porția ta.
