바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup)
IG mediu
Încărcătură glicemică 7 la 100 g
- Contains lean protein from clams
- Moderate glycemic load
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) are un indice glicemic de 60 (Moderat).
Actualizat la 26 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 70 kcal |
| Carbohidrați | 12 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.5 g |
| Proteine | 3 g |
| Grăsimi | 0.8 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 0.6 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Contains lean protein from clams
- Low in saturated fat
- Moderate glycemic load
- Moderate sodium content
- Low fiber content
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup)?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) are un indice glicemic de 60 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 7 la 100 g.
Este 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) glicemia?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) are o încărcătură glicemică de 7 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) în aplicația Logi, cu porția ta.
