Biscuiți cu ovăz și mei
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Biscuiți cu ovăz și mei are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 44 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Biscuiți cu ovăz și mei se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Biscuiți cu ovăz și mei este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține ovăz și mei
- ✓ Oferă fibre alimentare
- ✗ Încărcătură glicemică și indice glicemic ridicate
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Puternic procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 470 kcal |
| Carbohidrați | 68g |
| Zaharuri (total) | 22g |
| Naturale | 4.0g |
| Adăugate | 18g |
| Fibre | 5g |
| Solubile | 1.5g |
| Insolubile | 3.5g |
| Proteine | 7g |
| Grăsimi | 18g |
| Saturate | 7g |
| Nesaturate | 9g |
| Sodiu | 350mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Biscuiți cu ovăz și mei?
Biscuiți cu ovăz și mei are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 44 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Biscuiți cu ovăz și mei bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Biscuiți cu ovăz și mei are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Biscuiți cu ovăz și mei glicemia?
Biscuiți cu ovăz și mei are o încărcătură glicemică de 44 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →