Biscuiți cu față zâmbitoare
IG ridicat
Încărcătură glicemică 53 la 100 g
- Conținut scăzut de apă (termen de valabilitate al produsului)
- Încărcătură glicemică foarte mare
Biscuiți cu față zâmbitoare are un indice glicemic de 75, mai mare decât Biscuit simplu (70).
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Biscuiți de casă cu făină de migdale și ghimbir, îndulciți cu eritritolÎncărcătură glicemică 1 la 100 g Au un indice glicemic semnificativ mai mic și oferă grăsimi sănătoase și proteine, ceea ce previne creșterile rapide ale insulinei.
- Încărcătură glicemică 8 la 100 g Oferă fibre și acizi grași sănătoși care încetinesc absorbția zaharurilor, spre deosebire de biscuiții procesați.
Migdale acoperite cu ciocolată neagră cu zaharuri adăugate minime - Încărcătură glicemică 2 la 100 g Conținutul ridicat de proteine și fibre oferă o senzație de sațietate și minimizează răspunsul glicemic al organismului.
Iaurt grecesc cu fructe de pădure și semințe de chia
Forme de Biscuit
- GI 70 · Încărcătură glicemică 49 la 100 g
Biscuit - GI 20 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g almond flour
Biscuiți din făină de migdale - GI 40 · Încărcătură glicemică 24 la 100 g chocolatesugar free
Biscuit cu ciocolată fără zahăr - Biscuiți cu ovăz și ghimbir cu ciocolată neagră Gullón ZeroGI 45 · Încărcătură glicemică 27 la 100 g gingeroat
- GI 70 · Încărcătură glicemică 34 la 100 g buttermilk
Biscuiți cu lapte bătut - GI 70 · Încărcătură glicemică 35 la 100 g southern
Biscuiți sudici - biscuiți cu tărâțeGI 55 · Încărcătură glicemică 36 la 100 g bran
- +15 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Biscuiți cu față zâmbitoare este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 480 kcal |
| Carbohidrați | 70 g |
| Zaharuri (total) | 35 g |
| Naturale | 5 g |
| Adăugate | 30 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 20 g |
| Saturate | 10 g |
| Nesaturate | 8 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de apă (termen de valabilitate al produsului)
- Încărcătură glicemică foarte mare
- Conținut ridicat de zaharuri adăugate
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Biscuiți cu față zâmbitoare?
Biscuiți cu față zâmbitoare are un indice glicemic de 75 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 53 la 100 g.
Este Biscuiți cu față zâmbitoare bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Biscuiți cu față zâmbitoare are un indice glicemic ridicat (75) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Biscuiți de casă cu făină de migdale și ghimbir, îndulciți cu eritritol.
Ce formă de Biscuit are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Biscuit din această bază de date, Biscuiți din făină de migdale are cea mai mică încărcătură glicemică (4 la 100 g).
Verifică Biscuiți cu față zâmbitoare în aplicația Logi, cu porția ta.
