thoran de feijão verde
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Alto teor de fibra
- Contém sal adicionado
thoran de feijão verde tem um índice glicémico de 30 (Baixo).
Atualizado em 08/10/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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thoran de feijão verde é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Hidratos de carbono | 10 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 4 g |
| Solúvel | 1.2 g |
| Insolúvel | 2.8 g |
| Proteína | 2.5 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 2.5 g |
| Insaturada | 2.5 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibra
- Baixa carga glicémica
- Contém gorduras saudáveis do coco
- Contém sal adicionado
- Processamento moderado devido à cozedura e tempero
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de thoran de feijão verde?
thoran de feijão verde tem um índice glicémico de 30 (Baixo) e uma carga glicémica de 3 por 100 g.
thoran de feijão verde é adequado para pessoas com resistência à insulina?
thoran de feijão verde tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que thoran de feijão verde afecta o açúcar no sangue?
thoran de feijão verde tem uma carga glicémica de 3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte thoran de feijão verde na aplicação Logi, com a sua porção.
