terrina de batata
IG médio
CG 13 por 100 g
- contém fibra alimentar
- carga glicémica moderada
terrina de batata tem um índice glicémico de 65 (Moderado).
Atualizado em 24/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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terrina de batata é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Hidratos de carbono | 20 g |
| Açúcares (total) | 1.2 g |
| Naturais | 1.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.5 g |
| Proteína | 2.5 g |
| Gordura | 4.5 g |
| Saturada | 2.5 g |
| Insaturada | 2 g |
| Sódio | 220 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- contém fibra alimentar
- fornece potássio
- fonte de hidratos de carbono complexos
- carga glicémica moderada
- contém gorduras saturadas
- teor moderado de sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de terrina de batata?
terrina de batata tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 13 por 100 g.
terrina de batata é adequado para pessoas com resistência à insulina?
terrina de batata tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que terrina de batata afecta o açúcar no sangue?
terrina de batata tem uma carga glicémica de 13 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte terrina de batata na aplicação Logi, com a sua porção.
