sopa de melão de inverno com frango

GI 20 · BaixoCG 1 / 100 g8/10

IG baixo

20 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 8/10
  • baixo teor calórico
  • teor moderado de sódio

sopa de melão de inverno com frango tem um índice glicémico de 20 (Baixo).

Atualizado em 04/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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sopa de melão de inverno com frango é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

28
Calorias
2.5 g
Hidratos de carbono
2.2 g
Proteína
1 g
Gordura
por 100g
Calorias28 kcal
Hidratos de carbono2.5 g
Açúcares (total)1.2 g
Naturais1.2 g
Adicionados0 g
Fibra0.7 g
Solúvel0.2 g
Insolúvel0.5 g
Proteína2.2 g
Gordura1 g
Saturada0.3 g
Insaturada0.7 g
Sódio320 mg

Nível de processamento

35%
Moderado
Porquê esta pontuação?
  • baixo teor calórico
  • elevado teor de água
  • fonte de proteína magra
  • teor moderado de sódio
  • baixo teor de fibra

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

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Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de sopa de melão de inverno com frango?

sopa de melão de inverno com frango tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

sopa de melão de inverno com frango é adequado para pessoas com resistência à insulina?

sopa de melão de inverno com frango tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que sopa de melão de inverno com frango afecta o açúcar no sangue?

sopa de melão de inverno com frango tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte sopa de melão de inverno com frango na aplicação Logi, com a sua porção.

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