extrato de levedura
Índice glicémico ainda não medido
- Boa fonte de proteína vegetal
- Teor extremamente elevado de sódio
extrato de levedura ainda não tem índice glicémico medido. Contém 27 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 5 por 100 g Proporciona um sabor salgado semelhante sem a carga massiva de sódio encontrada nos extratos de levedura comuns.
Levedura nutricional - CG 14 por 100 g Oferece uma profundidade umami complexa com probióticos naturais e um melhor equilíbrio mineral quando usado com moderação.
pasta de miso
Formas de extrato de levedura
Logi · Gestão da resistência à insulina
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extrato de levedura é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Hidratos de carbono | 27 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 7 g |
| Solúvel | 2.1 g |
| Insolúvel | 4.9 g |
| Proteína | 39 g |
| Gordura | 0.4 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.3 g |
| Sódio | 7000 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Boa fonte de proteína vegetal
- Contém fibra alimentar
- Teor extremamente elevado de sódio
- Aditivo alimentar altamente processado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de extrato de levedura?
O índice glicémico de extrato de levedura ainda não foi medido. Contém 27 g de hidratos de carbono por 100 g.
extrato de levedura é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de extrato de levedura não está medido. Com 27 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Qual a forma de extrato de levedura com menor carga glicémica?
Entre as formas de extrato de levedura nesta base de dados, extrato de levedura de padeiro tem a menor carga glicémica (9 por 100 g).
Consulte extrato de levedura na aplicação Logi, com a sua porção.
