Skyr manga maracujá
IG baixo
CG 5 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Contém açúcar adicionado
Skyr manga maracujá tem um índice glicémico de 45, superior ao do Skyr simples (36).
Atualizado em 11/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de Skyr
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Skyr manga maracujá é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 70 kcal |
| Hidratos de carbono | 10 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 4 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.4 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de gordura
- Carga glicémica moderada
- Contém açúcar adicionado
- Baixo teor de fibra
- Produto aromatizado, ligeiramente processado
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Skyr manga maracujá?
Skyr manga maracujá tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 5 por 100 g.
Skyr manga maracujá é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Skyr manga maracujá tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Skyr com menor carga glicémica?
Entre as formas de Skyr nesta base de dados, iogurte grego coado com malagueta fresca tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Skyr manga maracujá na aplicação Logi, com a sua porção.
