Skyr com sabor a tiramisu
IG baixo
CG 4 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Açúcar adicionado nos ingredientes
Skyr com sabor a tiramisu tem um índice glicémico de 45, superior ao do Skyr simples (36).
Atualizado em 26/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g Fornece gorduras saudáveis e proteína sem açúcares desnecessários, o que é melhor para a resistência à insulina.
iogurte espesso e cremoso adoçado com estévia - CG 1 por 100 g Contém mais proteína e ingredientes naturais, e a ausência de açúcar torna-a uma escolha mais estável para o metabolismo da glicose-insulina.
Queijo cottage grãos pequenos
Formas de Skyr
- GI 36 · CG 1 por 100 g
Skyr - GI 35 · CG 1 por 100 g icelandicchili
iogurte grego coado com malagueta fresca - GI 36 · CG 1 por 100 g with chives
Iogurte islandês coado com cebolinho picado - GI 36 · CG 1 por 100 g icelandic
Iogurte skyr islandês - GI 36 · CG 1 por 100 g sugar free
laticínio islandês fermentado (skyr simples, sem açúcar adicionado) - GI 35 · CG 1 por 100 g garlic yogurt sauce
Molho de iogurte skyr com alho - SkyrGI 36 · CG 1 por 100 g naturalny
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Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Skyr com sabor a tiramisu é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 75 kcal |
| Hidratos de carbono | 8.5 g |
| Açúcares (total) | 7.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 5 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 8.5 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 45 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de gordura
- Baixa carga glicémica
- Açúcar adicionado nos ingredientes
- Sem fibra alimentar
- Aromas/aditivos artificiais
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Skyr com sabor a tiramisu?
Skyr com sabor a tiramisu tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 4 por 100 g.
Skyr com sabor a tiramisu é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Skyr com sabor a tiramisu tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Skyr com menor carga glicémica?
Entre as formas de Skyr nesta base de dados, iogurte grego coado com malagueta fresca tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Skyr com sabor a tiramisu na aplicação Logi, com a sua porção.
