salsa de abacate e tomatillo (com lima e ervas, baixo teor de sal)
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Alto teor de fibra
- Contém algum sódio
salsa de abacate e tomatillo (com lima e ervas, baixo teor de sal) tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.2.
Atualizado em 13/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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salsa de abacate e tomatillo (com lima e ervas, baixo teor de sal) é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 80 kcal |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 4 g |
| Solúvel | 1.2 g |
| Insolúvel | 2.8 g |
| Proteína | 1.5 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 0.8 g |
| Insaturada | 4 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibra
- Rico em gorduras insaturadas saudáveis
- Baixa carga glicémica
- Contém algum sódio
- Densidade calórica moderada
- Baixo teor de proteína
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de salsa de abacate e tomatillo (com lima e ervas, baixo teor de sal)?
salsa de abacate e tomatillo (com lima e ervas, baixo teor de sal) tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
salsa de abacate e tomatillo (com lima e ervas, baixo teor de sal) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
salsa de abacate e tomatillo (com lima e ervas, baixo teor de sal) tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que salsa de abacate e tomatillo (com lima e ervas, baixo teor de sal) afecta o açúcar no sangue?
salsa de abacate e tomatillo (com lima e ervas, baixo teor de sal) tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte salsa de abacate e tomatillo (com lima e ervas, baixo teor de sal) na aplicação Logi, com a sua porção.
