recheio de peru e curgete

recheio de peru e curgete

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 8.5/10

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recheio de peru e curgete tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros meat, recheio de peru e curgete classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

recheio de peru e curgete é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 0
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
90
Calorias
2g
Hidratos de carbono
15g
Proteína
2.5g
Gordura

Pontuação Logi: 8.5/10

Porquê esta pontuação?

Nível de processamento

50%
Moderado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias90 kcal
Hidratos de carbono2g
Açúcares (total)1g
Naturais1.0g
Adicionados0g
Fibra0.7g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína15g
Gordura2.5g
Saturada0.7g
Insaturada1.8g
Sódio60mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de recheio de peru e curgete?

recheio de peru e curgete tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

recheio de peru e curgete é adequado para pessoas com resistência à insulina?

recheio de peru e curgete tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que recheio de peru e curgete afecta o açúcar no sangue?

recheio de peru e curgete tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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