Raiz de curcuma fresca salteada em ghee de pasto

GI 10 · BaixoCG 1 / 100 g8/10

IG baixo

10 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 8/10
  • Contém curcumina anti-inflamatória
  • Teor moderado de gorduras saturadas

Raiz de curcuma fresca salteada em ghee de pasto tem um índice glicémico de 10 (Baixo).

Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Raiz de curcuma fresca salteada em ghee de pasto é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

180
Calorias
10 g
Hidratos de carbono
1.5 g
Proteína
14 g
Gordura
por 100g
Calorias180 kcal
Hidratos de carbono10 g
Açúcares (total)2 g
Naturais2 g
Adicionados0 g
Fibra3 g
Solúvel1 g
Insolúvel2 g
Proteína1.5 g
Gordura14 g
Saturada8 g
Insaturada6 g
Sódio20 mg

Nível de processamento

35%
Moderado
Porquê esta pontuação?
  • Contém curcumina anti-inflamatória
  • Gorduras saudáveis provenientes de ghee de pasto
  • Baixa carga glicémica
  • Teor moderado de gorduras saturadas
  • Baixo teor proteico

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Raiz de curcuma fresca salteada em ghee de pasto?

Raiz de curcuma fresca salteada em ghee de pasto tem um índice glicémico de 10 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

Raiz de curcuma fresca salteada em ghee de pasto é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Raiz de curcuma fresca salteada em ghee de pasto tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Raiz de curcuma fresca salteada em ghee de pasto afecta o açúcar no sangue?

Raiz de curcuma fresca salteada em ghee de pasto tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte Raiz de curcuma fresca salteada em ghee de pasto na aplicação Logi, com a sua porção.

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