peixe seco

Sem índice glicémico6/10

Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono

0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 6/10
  • Teor de proteína muito elevado
  • Teor de sódio muito elevado

peixe seco não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.

Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de Peixe branco

Logi · Gestão da resistência à insulina

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peixe seco é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

290
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
62 g
Proteína
2.4 g
Gordura
por 100g
Calorias290 kcal
Hidratos de carbono0 g
Açúcares (total)0 g
Naturais0 g
Adicionados0 g
Fibra0 g
Solúvel0 g
Insolúvel0 g
Proteína62 g
Gordura2.4 g
Saturada0.6 g
Insaturada1.8 g
Sódio5000 mg

Nível de processamento

75%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Teor de proteína muito elevado
  • Baixo teor de hidratos de carbono e açúcar
  • Rico em minerais
  • Teor de sódio muito elevado
  • Método de conservação processado
  • Sem teor de fibra

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de peixe seco?

peixe seco não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).

peixe seco é adequado para pessoas com resistência à insulina?

peixe seco não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.

Qual a forma de Peixe branco com menor carga glicémica?

Entre as formas de Peixe branco nesta base de dados, Peixe ao estilo marroquino tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).

Consulte peixe seco na aplicação Logi, com a sua porção.

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