Peixe branco assado com ervas, limão e azeite
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de fibra
Peixe branco assado com ervas, limão e azeite não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Peixe branco
- sem IG
Peixe branco - Peixe ao estilo marroquinoGI 25 · CG 1 por 100 g moroccan sauce
- GI 40 · CG 2 por 100 g curry
Caril de peixe - Gratinado de peixeGI 55 · CG 7 por 100 g gratin
- GI 50 · CG 7 por 100 g fried
Peixe panado - Arenque salgadosem IG salted
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Peixe branco assado com ervas, limão e azeite é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 0.5 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Solúvel | 0.08 g |
| Insolúvel | 0.12 g |
| Proteína | 20 g |
| Gordura | 3.5 g |
| Saturada | 0.7 g |
| Insaturada | 2.8 g |
| Sódio | 70 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Baixo teor de hidratos de carbono e impacto glicémico
- Baixo teor de fibra
- Contém algum sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Peixe branco assado com ervas, limão e azeite?
Peixe branco assado com ervas, limão e azeite não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0.5 g por 100 g).
Peixe branco assado com ervas, limão e azeite é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Peixe branco assado com ervas, limão e azeite não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Qual a forma de Peixe branco com menor carga glicémica?
Entre as formas de Peixe branco nesta base de dados, Peixe ao estilo marroquino tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Peixe branco assado com ervas, limão e azeite na aplicação Logi, com a sua porção.
