Pedaços frescos de maçã e pêra com canela
IG baixo
CG 5 por 100 g
- Alto teor de fibra
- Teor moderado de açúcar natural
Pedaços frescos de maçã e pêra com canela tem um índice glicémico de 38 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Pedaços frescos de maçã e pêra com canela é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 54 kcal |
| Hidratos de carbono | 13.5 g |
| Açúcares (total) | 10.5 g |
| Naturais | 10.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.6 g |
| Solúvel | 0.9 g |
| Insolúvel | 1.7 g |
| Proteína | 0.4 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.03 g |
| Insaturada | 0.17 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibra
- Sem adição de açúcar
- Rico em vitamina C
- Teor moderado de açúcar natural
- Baixo teor de proteína
- Baixo teor de gordura
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pedaços frescos de maçã e pêra com canela?
Pedaços frescos de maçã e pêra com canela tem um índice glicémico de 38 (Baixo) e uma carga glicémica de 5 por 100 g.
Pedaços frescos de maçã e pêra com canela é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pedaços frescos de maçã e pêra com canela tem um índice glicémico baixo (38), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pedaços frescos de maçã e pêra com canela afecta o açúcar no sangue?
Pedaços frescos de maçã e pêra com canela tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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