Maçã Gray Renette
IG baixo
CG 6 por unidade típico (120 g) · CG 5 por 100 g
- Índice glicémico baixo
- Conteúdo relativamente alto de açúcares naturais
Maçã Gray Renette tem um índice glicémico de 36, igual ao do Maçã simples (36). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 6.
Atualizado em 29/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de Maçã
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Maçã Gray Renette é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 52 kcal |
| Hidratos de carbono | 14 g |
| Açúcares (total) | 10 g |
| Naturais | 10 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.4 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.7 g |
| Proteína | 0.3 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.03 g |
| Insaturada | 0.07 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Índice glicémico baixo
- Sem adição de açúcar
- Conteúdo de fibra
- Conteúdo relativamente alto de açúcares naturais
- Baixo teor de proteína
- Pequena quantidade de fibra solúvel
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Maçã Gray Renette?
Maçã Gray Renette tem um índice glicémico de 36 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 6; por 100 g a carga glicémica é 5.
Maçã Gray Renette é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Maçã Gray Renette tem um índice glicémico baixo (36), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Maçã com menor carga glicémica?
Maçã Gray Renette tem a menor carga glicémica de todas as formas de Maçã nesta base de dados (5 por 100 g).
Consulte Maçã Gray Renette na aplicação Logi, com a sua porção.
