Pasta proteica crocante vegan
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Pasta proteica crocante vegan tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros legumes, Pasta proteica crocante vegan classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Pasta proteica crocante vegan é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Contém fibra alimentar
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Processamento moderado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 18g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibra | 7g |
| Solúvel | 2.1g |
| Insolúvel | 4.9g |
| Proteína | 22g |
| Gordura | 28g |
| Saturada | 4g |
| Insaturada | 22g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pasta proteica crocante vegan?
Pasta proteica crocante vegan tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Pasta proteica crocante vegan é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pasta proteica crocante vegan tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pasta proteica crocante vegan afecta o açúcar no sangue?
Pasta proteica crocante vegan tem uma carga glicémica de 6 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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