Pasta de semente de papoila sem açúcar

Pasta de semente de papoila sem açúcar

GI 10 · Baixo GL 2 · Baixo Score 6/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Pasta de semente de papoila sem açúcar tem um índice glicémico de 10, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros sweets, Pasta de semente de papoila sem açúcar classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Pasta de semente de papoila sem açúcar é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 10
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 2
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
320
Calorias
22g
Hidratos de carbono
8g
Proteína
22g
Gordura

Pontuação Logi: 6/10

Porquê esta pontuação?

Nível de processamento

70%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias320 kcal
Hidratos de carbono22g
Açúcares (total)3g
Naturais3.0g
Adicionados0g
Fibra7g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína8g
Gordura22g
Saturada5g
Insaturada15g
Sódio30mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Pasta de semente de papoila sem açúcar?

Pasta de semente de papoila sem açúcar tem um índice glicémico de 10, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Pasta de semente de papoila sem açúcar é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Pasta de semente de papoila sem açúcar tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Pasta de semente de papoila sem açúcar afecta o açúcar no sangue?

Pasta de semente de papoila sem açúcar tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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