Pasta de lentilhas

GI 30 · BaixoCG 6 / 100 g9/10

IG baixo

30 GI

CG 6 por 100 g

Pontuação Logi 9/10

Alto teor de fibra
Teor moderado de hidratos de carbono

Pasta de lentilhas tem um índice glicémico de 30 (Baixo).

Atualizado em 02/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

105

Calorias

18 g

Hidratos de carbono

7.5 g

Proteína

0.4 g

Gordura

por 100g

Calorias	105 kcal
Hidratos de carbono	18 g
Açúcares (total)	1.2 g
Naturais	1.2 g
Adicionados	0 g
Fibra	5.5 g
Solúvel	2 g
Insolúvel	3.5 g
Proteína	7.5 g
Gordura	0.4 g
Saturada	0.1 g
Insaturada	0.3 g
Sódio	5 mg