Pão vegetariano de lentilhas e ameixas
IG baixo
CG 2.4 por fatia típico (30 g) · CG 8 por 100 g
Pão vegetariano de lentilhas e ameixas tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma fatia típico (30 g) adiciona uma carga glicémica de 2.4.
Atualizado em 25/12/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Pão vegetariano de lentilhas e ameixas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 150 kcal |
| Hidratos de carbono | 23 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 7 g |
| Solúvel | 2.1 g |
| Insolúvel | 4.9 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 2.5 g |
| Saturada | 0.4 g |
| Insaturada | 2.1 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pão vegetariano de lentilhas e ameixas?
Pão vegetariano de lentilhas e ameixas tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma fatia típico (30 g) tem uma carga glicémica de 2.4; por 100 g a carga glicémica é 8.
Pão vegetariano de lentilhas e ameixas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pão vegetariano de lentilhas e ameixas tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pão vegetariano de lentilhas e ameixas afecta o açúcar no sangue?
Pão vegetariano de lentilhas e ameixas tem uma carga glicémica de 8 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Pão vegetariano de lentilhas e ameixas na aplicação Logi, com a sua porção.
