Orgain proteína vegetal em pó
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Orgain proteína vegetal em pó tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Orgain proteína vegetal em pó classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Orgain proteína vegetal em pó é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixa carga e índice glicémico
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Teor moderado de fibra
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Produto processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 18g |
| Açúcares (total) | 5g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 4g |
| Fibra | 7g |
| Solúvel | 2.1g |
| Insolúvel | 4.9g |
| Proteína | 50g |
| Gordura | 8g |
| Saturada | 2g |
| Insaturada | 6g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Orgain proteína vegetal em pó?
Orgain proteína vegetal em pó tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Orgain proteína vegetal em pó é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Orgain proteína vegetal em pó tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Orgain proteína vegetal em pó afecta o açúcar no sangue?
Orgain proteína vegetal em pó tem uma carga glicémica de 6 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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