Proteína Vega
IG baixo
CG 0.6 por colher típico (30 g) · CG 2 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Altamente processado
Proteína Vega tem um índice glicémico de 30, igual ao do Isolado de proteína de soro de leite em pó simples (30). Uma colher típico (30 g) adiciona uma carga glicémica de 0.6.
Atualizado em 08/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Isolado de proteína de soro de leite em pó
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Proteína Vega é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 8 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 6 g |
| Solúvel | 1.8 g |
| Insolúvel | 4.2 g |
| Proteína | 60 g |
| Gordura | 7 g |
| Saturada | 1.5 g |
| Insaturada | 5.5 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de açúcar
- Contém fibra alimentar
- Altamente processado
- Contém sódio adicionado
- Baixo em micronutrientes naturais
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Proteína Vega?
Proteína Vega tem um índice glicémico de 30 (Baixo). Uma colher típico (30 g) tem uma carga glicémica de 0.6; por 100 g a carga glicémica é 2.
Proteína Vega é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Proteína Vega tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Isolado de proteína de soro de leite em pó com menor carga glicémica?
Proteína Vega tem a menor carga glicémica de todas as formas de Isolado de proteína de soro de leite em pó nesta base de dados (2 por 100 g).
Consulte Proteína Vega na aplicação Logi, com a sua porção.
