Pó de proteína de chocolate
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
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Pó de proteína de chocolate tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Pó de proteína de chocolate classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Pó de proteína de chocolate é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 7/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Teor moderado de fibra
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Nível moderado de sódio
- ✗ Ingrediente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 380 kcal |
| Hidratos de carbono | 18g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 6g |
| Fibra | 5g |
| Solúvel | 1.5g |
| Insolúvel | 3.5g |
| Proteína | 60g |
| Gordura | 7g |
| Saturada | 3g |
| Insaturada | 4g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pó de proteína de chocolate?
Pó de proteína de chocolate tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Pó de proteína de chocolate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pó de proteína de chocolate tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pó de proteína de chocolate afecta o açúcar no sangue?
Pó de proteína de chocolate tem uma carga glicémica de 7 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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