Pó de proteína de chocolate
IG baixo
CG 2.1 por colher típico (30 g) · CG 7 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Contém açúcares adicionados
Pó de proteína de chocolate tem um índice glicémico de 40, superior ao do Isolado de proteína de soro de leite em pó simples (30). Uma colher típico (30 g) adiciona uma carga glicémica de 2.1.
Atualizado em 20/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Isolado de proteína de soro de leite em pó
- GI 30 · CG 2 por 100 g
Isolado de proteína de soro de leite em pó - GI 30 · CG 2 por 100 g marca: vega
Proteína Vega - Proteína vegan em póGI 30 · CG 2 por 100 g gluten free
- pó de proteína de caféGI 25 · CG 3 por 100 g high proteincoffee
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Logi · Gestão da resistência à insulina
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Pó de proteína de chocolate é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 380 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 6 g |
| Fibra | 5 g |
| Solúvel | 1.5 g |
| Insolúvel | 3.5 g |
| Proteína | 60 g |
| Gordura | 7 g |
| Saturada | 3 g |
| Insaturada | 4 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de fibra
- Baixa carga glicémica
- Contém açúcares adicionados
- Nível moderado de sódio
- Ingrediente processado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pó de proteína de chocolate?
Pó de proteína de chocolate tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher típico (30 g) tem uma carga glicémica de 2.1; por 100 g a carga glicémica é 7.
Pó de proteína de chocolate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pó de proteína de chocolate tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Isolado de proteína de soro de leite em pó com menor carga glicémica?
Entre as formas de Isolado de proteína de soro de leite em pó nesta base de dados, Isolado de proteína de soro de leite em pó tem a menor carga glicémica (2 por 100 g).
Consulte Pó de proteína de chocolate na aplicação Logi, com a sua porção.
