Mostarda moída em pedra

Mostarda moída em pedra

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 8/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Mostarda moída em pedra tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros other, Mostarda moída em pedra classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Mostarda moída em pedra é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 0
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
66
Calorias
5.8g
Hidratos de carbono
4.4g
Proteína
4g
Gordura

Pontuação Logi: 8/10

Porquê esta pontuação?

  • baixas calorias
  • sem açúcares adicionados
  • contém alguma fibra
  • alto teor de sódio
  • condimento processado

Nível de processamento

30%
Mínimo

Informação nutricional (por 100g)

Calorias66 kcal
Hidratos de carbono5.8g
Açúcares (total)0.9g
Naturais0.9g
Adicionados0g
Fibra3.3g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína4.4g
Gordura4g
Saturada0.2g
Insaturada3.8g
Sódio900mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Mostarda moída em pedra?

Mostarda moída em pedra tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Mostarda moída em pedra é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Mostarda moída em pedra tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Mostarda moída em pedra afecta o açúcar no sangue?

Mostarda moída em pedra tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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