Mistura para chocolate quente
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Mistura para chocolate quente tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Mistura para chocolate quente classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
Mistura para chocolate quente pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém alguma fibra
- ✓ Fornece proteína
- ✗ Açúcar adicionado extremamente alto
- ✗ Carga glicémica elevada
- ✗ Altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 80g |
| Açúcares (total) | 70g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 65g |
| Fibra | 3g |
| Solúvel | 0.9g |
| Insolúvel | 2.1g |
| Proteína | 4g |
| Gordura | 4g |
| Saturada | 2.5g |
| Insaturada | 1.5g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura para chocolate quente?
Mistura para chocolate quente tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Mistura para chocolate quente é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura para chocolate quente tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Mistura para chocolate quente afecta o açúcar no sangue?
Mistura para chocolate quente tem uma carga glicémica de 56 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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