Gelado Nick's

GI 25 · Baixo GL 5 · Baixo Score 6/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Gelado Nick's tem um índice glicémico de 25, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros sweets, Gelado Nick's classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Gelado Nick's é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 25
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 5
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
150
Calorias
18g
Hidratos de carbono
5g
Proteína
7g
Gordura

Pontuação Logi: 6/10

Porquê esta pontuação?

  • Baixa carga glicémica
  • Adição de fibra alimentar
  • Baixo teor de açúcares adicionados
  • Alto grau de processamento
  • Presença de adoçantes (polióis)
  • Teor de ácidos gordos saturados

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias150 kcal
Hidratos de carbono18g
Açúcares (total)4g
Naturais3.0g
Adicionados1g
Fibra6g
Solúvel1.8g
Insolúvel4.2g
Proteína5g
Gordura7g
Saturada4g
Insaturada3g
Sódio80mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Gelado Nick's?

Gelado Nick's tem um índice glicémico de 25, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Gelado Nick's é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Gelado Nick's tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Gelado Nick's afecta o açúcar no sangue?

Gelado Nick's tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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