Mistura de especiarias temperadas
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Mistura de especiarias temperadas tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Mistura de especiarias temperadas classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Mistura de especiarias temperadas é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 6/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Ricas em antioxidantes
- ✓ Contêm compostos anti-inflamatórios
- ✗ Processamento moderado devido à fritura em óleo
- ✗ Podem ser ricas em gordura dependendo do óleo utilizado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 400 kcal |
| Hidratos de carbono | 30g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 20g |
| Solúvel | 6g |
| Insolúvel | 14g |
| Proteína | 10g |
| Gordura | 25g |
| Saturada | 3g |
| Insaturada | 20g |
| Sódio | 50mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de especiarias temperadas?
Mistura de especiarias temperadas tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Mistura de especiarias temperadas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de especiarias temperadas tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Mistura de especiarias temperadas afecta o açúcar no sangue?
Mistura de especiarias temperadas tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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