Melão Piel de Sapo
IG médio
CG 5 por 100 g
- Baixa densidade calórica
- Índice glicémico moderado
Melão Piel de Sapo tem um índice glicémico de 65 (Moderado).
Atualizado em 12/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Melão Piel de Sapo é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 34 kcal |
| Hidratos de carbono | 8 g |
| Açúcares (total) | 7.9 g |
| Naturais | 7.9 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.9 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.6 g |
| Proteína | 0.8 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0.02 g |
| Insaturada | 0.08 g |
| Sódio | 14 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa densidade calórica
- Elevado teor de água
- Rico em vitamina C
- Índice glicémico moderado
- Contém açúcares naturais
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Melão Piel de Sapo?
Melão Piel de Sapo tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 5 por 100 g.
Melão Piel de Sapo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Melão Piel de Sapo tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Melão Piel de Sapo afecta o açúcar no sangue?
Melão Piel de Sapo tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Melão Piel de Sapo na aplicação Logi, com a sua porção.
