maçã assada com canela

GI 40 · BaixoCG 7.2 / unidade7/10

IG baixo

40 GI

CG 7.2 por unidade típico (120 g) · CG 6 por 100 g

Pontuação Logi 7/10

baixo índice glicémico
conteúdo natural de açúcar bastante elevado

maçã assada com canela tem um índice glicémico de 40, superior ao do Maçã simples (36). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 7.2.

Atualizado em 25/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Em vez disto

Maçãs frescas fatiadas com canela
CG 5 por 100 g Lower glycemic index, more vitamins, and less processed nature.

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maçã assada com canela é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

14 g

Hidratos de carbono

0.3 g

Proteína

0.2 g

Gordura

por 100g

Calorias	55 kcal
Hidratos de carbono	14 g
Açúcares (total)	12 g
Naturais	12 g
Adicionados	0 g
Fibra	2 g
Solúvel	0.6 g
Insolúvel	1.4 g
Proteína	0.3 g
Gordura	0.2 g
Saturada	0.03 g
Insaturada	0.07 g
Sódio	1 mg

Nível de processamento

30%

Mínimo

Porquê esta pontuação?

baixo índice glicémico
sem açúcar adicionado
fonte de fibra
conteúdo natural de açúcar bastante elevado
baixo teor de proteína
levemente processado

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de maçã assada com canela?

maçã assada com canela tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 7.2; por 100 g a carga glicémica é 6.

maçã assada com canela é adequado para pessoas com resistência à insulina?

maçã assada com canela tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de Maçã com menor carga glicémica?

Entre as formas de Maçã nesta base de dados, Maçã tem a menor carga glicémica (5 por 100 g).

Consulte maçã assada com canela na aplicação Logi, com a sua porção.