Maçãs frescas fatiadas com canela
IG baixo
CG 1.5 por fatia típico (30 g) · CG 5 por 100 g
- Alto teor de fibra
- Contém açúcares naturais
Maçãs frescas fatiadas com canela tem um índice glicémico de 36, igual ao do Maçã simples (36). Uma fatia típico (30 g) adiciona uma carga glicémica de 1.5.
Atualizado em 19/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Maçã
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Logi · Gestão da resistência à insulina
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Maçãs frescas fatiadas com canela é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 52 kcal |
| Hidratos de carbono | 14 g |
| Açúcares (total) | 10 g |
| Naturais | 10 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.4 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.7 g |
| Proteína | 0.3 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.03 g |
| Insaturada | 0.07 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibra
- Rico em fitonutrientes e vitamina C
- Baixo nível de processamento
- Contém açúcares naturais
- Baixo teor de proteína
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Maçãs frescas fatiadas com canela?
Maçãs frescas fatiadas com canela tem um índice glicémico de 36 (Baixo). Uma fatia típico (30 g) tem uma carga glicémica de 1.5; por 100 g a carga glicémica é 5.
Maçãs frescas fatiadas com canela é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Maçãs frescas fatiadas com canela tem um índice glicémico baixo (36), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Maçã com menor carga glicémica?
Maçãs frescas fatiadas com canela tem a menor carga glicémica de todas as formas de Maçã nesta base de dados (5 por 100 g).
Consulte Maçãs frescas fatiadas com canela na aplicação Logi, com a sua porção.
