lula cozida
Índice glicémico ainda não medido
- Alto teor de proteína
- Contém colesterol
lula cozida ainda não tem índice glicémico medido. Contém 3.1 g de hidratos de carbono por 100 g.
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Lula
- sem IG
Lula - Lulas em molho de tomateGI 25 · CG 1 por 100 g cannedtomato sauce
- Sambal de lulaGI 35 · CG 2 por 100 g sambal
- lula secaGI 35 · CG 6 por 100 g dried
- Lula gigante fritaGI 60 · CG 11 por 100 g fried
- Carpaccio de polvosem IG carpaccio
- Lula a vapor com gengibre, cebolinho e molho de sojasem IG steamedginger
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Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
lula cozida é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 92 kcal |
| Hidratos de carbono | 3.1 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 15.6 g |
| Gordura | 1.4 g |
| Saturada | 0.4 g |
| Insaturada | 1 g |
| Sódio | 44 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de gorduras saturadas
- Contém colesterol
- Teor de fibra negligenciável
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de lula cozida?
O índice glicémico de lula cozida ainda não foi medido. Contém 3.1 g de hidratos de carbono por 100 g.
lula cozida é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de lula cozida não está medido. Com 3.1 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Qual a forma de Lula com menor carga glicémica?
Entre as formas de Lula nesta base de dados, Lulas em molho de tomate tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte lula cozida na aplicação Logi, com a sua porção.
